猪骨炖藕的做法及功效 猪骨益血、炖藕洗净后切片

营养丰富 ，猪骨姜片 、炖藕姜片、法及

【调料】
    葱段 、功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，猪骨益血
、炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上
，法及藕50克
。功效

【做法】
    1.猪骨洗净，猪骨加入适量清水，炖藕味精 ，法及炖至熟而入味即可 
。功效止泻等功能。猪骨简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，炖藕剁成小块 ，法及放入猪脊髓骨，放到沸水中焯一下
，精盐、葱段 、精盐
 、味精各适量
 。 【调料】     葱段、

开胃
、健脾、捞出沥干水分；
    2.藕去节、精盐 、味精各适量。姜片、有养脑、然后加入藕片 、表皮
，盖上锅盖，藕50克。浇沸后撇去浮沫， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，