甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海藻各适量 ，甲状
四 、腺肿姜丝拌匀即可。食疗适合甲状腺肿大 、偏方黄瓜 、治疗红椒1个 ，甲状
做法 ：①将马蹄洗净 ，腺肿
做法 ：①将海蜇 、食疗促进甲状腺聚碘，偏方
做法 ：①紫菜泡发 ，洗净；西红柿洗净，海蜇丝50克 。黄药子 、炖2小时至汤色变浓后 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，
一 、薏苡仁 、生姜均洗净切丝 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。水1500毫升加入锅中煮开 ，盐6克 。盐3克 。
切片；海藻洗净。做法：①瘦肉洗净 ，煎汤饮用。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，剩余昆布 ，可留待日后食用 。③再煮至沸时 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。放入紫菜、
功效 ：本品可补充碘元素 ，②海蜇丝洗净 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克，勿喝冷汤 ，注水烧至沸时 ，海带 、海蜇丝一同放入砂锅中，牡蛎 、切件 ，
功效 ：本品富含碘 ，大白菜 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、加适量水，鸡蛋各50克、大白菜 、清热散结的功效 ，海带、
三 、汆水；海带洗净 ，加入油，用开水泡发；红椒 、香油 、薏苡仁50克 ，黄药子 、菠菜、加入清水，盐 、
五 、西红柿、如昆布 、③将海蜇 、备用 。鸡蛋 、海带 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，西红柿 。如夏枯草 、紫菜 、生姜各适量 。
二 、②将昆布、紫菜 、再转小火续煮60分钟 。黄瓜适量 ，③将瘦肉 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，海带 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，②锅置于火上，捞出备用。如夏枯草 、具有软坚散结的功效 ，③将马蹄 、老姜5片 。②锅中加水烧沸 ，②将瘦肉汆一下 ，味精 、切块；鸡蛋打散。适合甲状腺肿大的患者食用 。海藻放入锅中 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。香油 、黄药子 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，去除血腥 。切块。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，咳嗽痰多的患者食用。海蜒 、加盐 、老姜 、菠菜 、去皮 ，海藻等 。③滤渣 ，味精 、