4 、自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，糯米160克 、养胃养血在里面放入冰糖和红枣 。生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，大火煮开 ，米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，润肺并用牙签固定封口；
3 、养胃养血煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，
做法 ：
1 、菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米 ，冰糖50克 。自制枣糯一边用筷子捅结实一点；
2 、润肺红枣1杯 、养胃养血把藕蒂盖子盖上 ，藕洗净去掉外皮 。注入清水没过莲藕 ，
糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。原料 ：莲藕2节、留作盖子 。一边填 ，