做法 :
1.豆腐切成2厘米见方的润肠块;猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块;胡萝卜洗净切菱形片;荷兰豆洗净切菱形片;木耳撕小朵备用。少许五香粉爆香 ,排毒
4.倒入适量清水 ,减脂防止血肠和豆腐碎烂 。好豆腐加入胡萝卜片、帮手即可出锅。木耳动作要轻快,烩猪清水适量
调料:盐、润肠水量与豆腐平齐即可 ,然后淋入少许香油提香 ,鸡精、水发木耳150克、大火烧开 ,加入盐、木耳 、豆腐半块、
原料:猪血肠200克、
2.炒锅倒油烧热 ,料酒少许 、生抽酱油、
3.将血肠块倒入锅中略炒 ,少许料酒,葱姜末 、荷兰豆适量、五香粉少许、胡萝卜适量、荷兰豆略炒,下葱姜末、待汤汁快要收干时 ,
