轻轻切出部分外皮，有水鱼脯一点儿黑椒粉 、甜蜜

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，美味用清水泡一会儿去涩  ，香橙抹匀腌半小时左右

　　2、有水鱼脯鱼肉用少许盐 、甜蜜然后把橙汁倒入，美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3、鲜橙一只

做法 ：

　　1 、有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑：hdwmn_lw一点儿酱油 ，美味鲜橙洗净，香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，热锅放油，甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，美味装盘备用

　　4 、