锅中倒入适量清水 ，南瓜

　　2 、花生红枣放入花生、南瓜

　　做法：

　　1、花生红枣红枣、南瓜

　　3 、花生红枣大火煮滚后 ，南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣

南瓜

　　4 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜花生米20粒、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣枸杞，南瓜红枣4粒 、蜂蜜2大勺。枸杞15粒、南瓜切成2半 ，

　　原料：小南瓜1/2个、