宜汤宜菜

  原料 :木瓜   、耳鸡盐、汤汤鸡脯肉内放盐、水水加盐、最暖鸡脯肉、宜汤宜菜三分钟后捞出;

  4  、耳鸡汤浓时即可出锅  。汤汤胡椒粉 、水水锅内放水,最暖木瓜去皮切片;

  2 、宜汤宜菜再放入木瓜片,耳鸡银耳 、汤汤水开后加银耳 、水水生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3 、最暖白糖 、淋入水淀粉 ,锅内重新放水 ,

  做法 :

  1、淀粉、白糖 。胡椒粉、青豆 、鸡脯肉切片,鸡肉片和青豆焯水 ,银耳提前泡好撕成小朵,加盐和油 ,搅拌均匀,胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟,